ソフトテニスを再開した時、
なんて画期的なグッズなんだって
使いまくった記憶がありますね。

こんばんは★
ラフィノオッキーナ沖本です( ̄▽ ̄)/

今週末は教え子さん達の新人戦(予選)です。
しかし、ここのところまた雨続き。
明日は午後から晴れるみたいですが、
きっと満足にコートは使えないでしょう。

こんな時に、どんな練習をしたらいいのか
工夫できる子達は強くなります。

雨だからといって、大会前なのに
校舎内で筋トレばかりしていても
ボール感は養えません。

オッキーナさんは、
まずこれをオススメします。

TSV-V

あまりやりすぎると腕痛くなりますが(笑)
基本的に一人で練習するのが好きな私は
こういう便利グッズに感激します。
※友達がいないわけではありません。

主にボレー練習、ボレーの感覚を
養うために使ったりするわけですが、
ポジション関係なく使えます。

むしろ、後衛の選手はボレー練習を
しないなんて事もあるでしょうから、
いつボレーをする場面に出くわしても
いいように、コソ練しておきましょう。

あとは、ちょっと長めのタオルの
片方の先を結んで、

7-1

これをバチコーンと打ったりする
練習方法もありますが、
これは大会会場でボールを使った練習が
できない時に便利ですね。

普段の学校などでの練習では、
ストッキングにボールを入れて
同じ要領で打てば、打った感触は
いつも通りに近いです。

ストッキングはちゃんと持ったり
結びつけたりしないと
吹っ飛んでいくのでご注意を(笑)

こんな事書いてたら
なんか心配になってきたので、
子供らに連絡入れておこうと思います。

それでは、今日はこの辺で。
お相手はオッキーナでした( ̄▽ ̄)ノシ