引き籠り能力に定評のある
オッキーナさんでも
だんだん退屈になってきました。

こんばんは★
ラフィノのオッキーナ沖本です( ̄∇ ̄)/

『オキブロ 第1,246回目』

できる限り動きたくない私でも
さすがに外で遊びたくなってきました。

しかし、私は良い大人なので
必要最低限の外出だけにしています。

どうにか体を動かす術はないものか。。

とりあえず、
近くの公園の端っこで素振りから
始めようかなと思ってます。

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壁当てができるスペースもないので
ラケット面にこれを取り付けて
負荷をかけてあげてスイングの練習。

ボール打つのも大事なんですが、
これやるの結構効果あるんですよ。

そして、素振りをしながら
インパクトのイメージを体に覚えさせる。

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素振りだけでは補えない部分を
このギアで感覚を掴みます。

あ、これは今度動画にしよう。

そして、新しいランニングシューズを
オーダーしたので、到着したら歩きます。

基本的に人見知りな私なので、
外に出て一人で黙々素振りをしてても
何も感じない心を持っているのは強み☆

外から帰ったら
しっかり手洗い・うがいをして
予防もしっかりしようと思います。

皆さんも、動ける範囲で動いてみましょう。

オッキーナでした( ̄∇ ̄)ノシ