ゆるっとオキブロ 【軟・庭・魂】

テニスプロショップ ラフィノのスタッフ沖本がソフトテニスの情報を、基本ゆる~く、時に真面目にご紹介するブログ(になる予定)です。

ファイテン(phiten)

"わざわい転じて福となす"

実際に怪我を体験する事で
いろんな事がわかるものですね。

痛いけど。

こんばんは★
ラフィノのミートグッバイ沖本です( ̄∇ ̄)/

先々週?の日曜日(13日)に
自分の練習中に怪我をしました。

そうだね。肉離れだね。

ゲーム形式でアンダーカットサーブから
前へ出ようとした時に左足ふくらはぎから
『メリメリッ!!』という嫌な音。

本当に2回聞こえました。

瞬間、「あ、やっちまったぁ」と冷静。
こういう時、意外と頭の中はクール。

案の定、すぐに普通に歩けなくなりましたが
足を伸ばさず上手く体重を逃せば
何とか歩けるので、軽症だなと。

そして、左足で良かった。
右足だったらアクセルも
ブレーキも踏めなくなるので
コートから帰るのも
運転代行になるところでした。

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せっかく綺麗なコートで練習できたのに。
やっぱりオムニコートは嫌いです。

肉離れしたら普通は足を解放して
患部を冷やす処置を行うと思いますが、
柔らかいシューズを履いて歩いたところ
どこに体重をかけても痛いので
あえてスーパーフィートを入れた靴に
履き替えて移動をする事に。

面白い事に、こっちの方が痛みが和らぐ。

柔らかいシューズやサンダルだと
体重がいろんな方向に分散されるので
カチッと抑えてくれるスーパーフィートが
こんな場面で活躍するとは思いませんでした。

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良いデータが取れましたねぇ。

そして、家に帰ってからは
ファイテンのネックを足に巻き付け、
メタックスクリームを塗り込み
チタンテープで固定!!

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『ファイテンづくし!!』

困った時のファイテンさんです。
長年、お世話になっております。

そんなわけで1週間経ったんですが、
まさか1週間後にショートラリーが
できる状態まで回復するとは。
※走れないので歩いて取れるボールだけ。

固定はしてますが、
リハビリも兼ねてできるだけ
動くようにはしています。

足の事に関して
より考えるようになってますね。

今後も皆さんのお悩みに応えられるよう
日々、勉強していきたいと思います。

水分が不足すると怪我も起きやすいので
気をつけてプレーされてくださいね!

オッキーナでした( ̄∇ ̄)ノシ

"来週締め切りになりますのでお早めに"

先日ブログで紹介したところ
お問い合わせもご注文も
たくさん頂きました!

こんばんは★
ラフィノのオッキーナ沖本です( ̄∇ ̄)/

『オキブロ 第1,319回目』

やっぱり大会記念のグッズは
注目度が高いですね!

こちら、受注生産品ですが、
締め切りが近くなってきてますので
お早めにどうぞ!

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"ファイテン 高校総体記念Tシャツ デザインA"

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"ファイテン 高校総体記念Tシャツ デザインB"

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"ファイテン 高校総体記念Tシャツ デザインC"

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"ファイテン 高校総体記念ポロシャツ デザインD"

zenchu_1
"ファイテン 全国中学校大会記念Tシャツ デザインE"

気になる方は、直接お問い合わせください。

大会は無くなってしまいましたが、
これを着て、次のステップに向けて
練習するも良し!勉強するも良し!

気分は変わると思いますよ!

オッキーナでした( ̄∇ ̄)ノシ

"手洗いとうがいを徹底しようと思った結果"

ファイテンの石鹸を購入。
ま、化粧石鹸なんですけどね。

こんばんは★
ラフィノのオッキーナ沖本です( ̄∇ ̄)/

『オキブロ 第1,240回目』

週末は大人しく家に引き籠って
撮り溜めたモノを消化してますが、
平日は事務所まで出勤しているので
外から帰ったらしっかりと
手洗い・うがいを心がけてます。

あと、体調管理ですね。

手洗い・うがいで思い出した
ファイテンのモイスチャーソープ。

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実は肌の弱いオッキーナさん。
この石鹸は私に合ってて優しい。

手洗い用という訳ではありませんが
優しい泡立ちでオススメの石鹸です。

さらに、腸内環境を整えるのも
感染予防に大事と聞いたので、
じゃあコレ紹介しないとと。

natto

最近、注目度が上がっている
ナットウキナーゼのサプリメント。

紹介する前に飲んでみましたが、
いつもよりも体調がいい感じ。
特に、お腹の調子がバッチリです。

そして、このサプリを飲むのは
金の入った魔法の水で。

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サプリメントの成分の吸収を
助けてくれる金の力!

オッキーナさんも
10年以上愛飲していますが、
たまに飲み忘れると調子がイマイチ。。
それくらいお世話になっている水です。

ファイテンはネックレスなど
パッと見てわかりやすいグッズの
知名度はありますが、
身体の中に入れてナンボだと思ってます。

体調を整えながら
感染予防、していきましょうね!

オッキーナでした( ̄∇ ̄)ノシ

"実は誕生日だったんですよ"

レベルがひとつ上がりました。
おかしいなぁ、レベルが上がったのに
体力が落ちていく仕様だぞ?

こんばんは★
ラフィノオッキーナ沖本です( ̄∇ ̄)/

土日の大会で
顔がこんがり焼けて痛い月曜日。

本日、36歳になりましたオッキーナさん。

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ツイッターの本垢も風船飛びました。

もう学生じゃなくなってからの
1年というか、1日の時間の流れが早い。

いや、卒業後にフリーターをしてた時は
結構、時間が経つのは遅かったですが、
しっかり仕事をするようになってからは
あっという間に25歳、30歳、35歳。。。

そして36歳。年男です。

久しぶりに中総体地区予選で
団体戦の優勝ができたりと、
今のところ良い流れできているので、
36歳になってからも良い流れが来るよう
毎日、一生懸命、仕事も遊びも
頑張りたいと思います。

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今年もミルクレープを食す。

当たり前のように1枚ずつ剥がして食べます。
綺麗に剥がれる場合は、そのお店の
ミルクレープは優秀だという証。
って、勝手に思ってます。

誰もプレゼントとかくれなくなったので、
自分で何かプレゼント買おうと思います。

ラケットはたくさんある。。
シューズもとりあえずある。。
バックはでかいの何個かある。。

身体のケア商品だな。
と、いうわけでこちらを購入。

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ファイテンのフィットアンダーウェア

カラー名が『広島レッド』

カープの赤をイメージしています。
プロ野球選手はファイテンの愛用者が
多いですからね。

ドロンに引き続き、
本家のファイテンのアンダーウェアも
ゲットしました。

これで激しく動いても大丈夫。

あ、タイツも買っておかないと。。

関東地方も梅雨明け宣言が出ました。
一気に日本中、熱くなっていますので
熱中症に気をつけてお過ごしくださいね!

それでは、今日はこの辺で。
お相手はオッキーナでした( ̄∇ ̄)ノシ

"母の日のプレゼントを悩んだ末に"

い草の香りで昼寝が
心地良くなんるんじゃないか。
ファイテンだし。

こんばんは★
ラフィノオッキーナ沖本です( ̄▽ ̄)/

みなさん知ってました?
13日(日)は"母の日"なんですよ。

すっかり忘れてましたね。
慌ててプレゼントを探しました。

1

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うちの母は昼寝が好きなので、
昔ながらのい草の香りとともに
心地良い時間を過ごして頂こうと。

家に畳の部屋もあるんですが、
今の住処に引っ越して10年以上。
一回も畳を変えていないので
い草の香りも何もない(笑)

ファイテンのファイルド加工の効果と
い草の香りで心地良いシエスタを。

・・・自分が使ってたり(笑)

ラフィノでは"母の日"のプレゼントに
こちらをオススメしてます。

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あっ!
ギフトパッケージの注文、今日までじゃん!

急いでくださいね〜!

それでは、今日はこの辺で。
お相手はオッキーナでした( ̄▽ ̄)ノシ

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中の人はオッキーナ(@okimoyan)です。ソフテニグッズのネットショップやってます。ソフトテニスが好きなあなた、とりあえずフォローしておくと情報が転がり込んでくるよ。質問箱もやってます→https://peing.net/soft_lafino
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