ゆるっとオキブロ【軟・庭・魂】 : 部活

May 28, 201721:40

"未掲載品をアップしましたよっと"

カテゴリ

今日もがっつり焼けました。。

こんばんは★

ラフィノのオッキーナ沖本です(￣▽￣)/

この土日は天気も良くて絶好の

テニス日よりでしたねー！

各地では総体予選などもあって、

プレーだけではなく大会観戦も

楽しまれた方も多かったはず。

今日もがっつり部活だった私も

太陽光線を受け疲れてしまいました。

塩分摂取(笑)

暑い日はラーメン屋が混みます(笑)

とりあえず、充実はしていたようです。

そんな中、しっかりお仕事も。

未掲載だったラケット。

なぜ未掲載だったのかわかりませんが、

載ってなかったのに気が付いて、

パパーッと作りました。

※画像タップでページにジャンプします。

人気モデルが含まれているのに、

なぜ載っていなかったのか(笑)

定期的にサイトを見返すのは大事ですね。

充実した休日も終わり、

明日からまた1週間が始まります。

みなさん、元気に職場や学校に

行きましょう(笑)

それでは、今日はこの辺で。

お相手はオッキーナでした(￣▽￣)ﾉｼ

タグ：: ソフトテニス; 部活; ヨネックス; 日焼け; 塩分摂取

May 27, 201722:10

"今日も暑かったですねぇ"

カテゴリ: ゆるっと話; 熱中症対策

おかしいなぁ。

まだ5月終わってないんだけど。。

こんばんは★

ラフィノのオッキーナ沖本です(￣▽￣)/

今日と明日は休日のオッキーナさん。

朝から部活動に参加してきました。

3年生の一部が市の強化練習会に

参加しているため、ちょっと

少ない人数での練習でした。

3年生10人中、8人取られたので

2人がお留守番(笑)

部長も副部長もいなかったんですが、

しっかりとまとめてくれてました(笑)

こういう経験も大事ですね。

そして、毎年1年生が入部してくると

自分も初心忘れるべからず！と、

気が引き締まる感じがします。

身体は引き締まりませんけども。

今、お世話になっている学校は

小規模のため男子部がないので

2面を女子部で使用できる環境ですが、

そうでなくても新入部員には

できるだけボールを

打たせるようにしています。

テニス部入ってきたのに

ボール打たないと

テニスつまらないって思うでしょ？笑

もう入部して1ヶ月経ちますので

少しずつ慣れてきたようです。

私とは土日にしか会うことがないので

距離感が微妙です(笑)

そんなこんなでもう暑い日は暑い。

なので熱中症対策が必要ですね。

"凌駕スマッシュウォーター"

※商品ページは→【こちら】

夏場の水分補給はお茶よりスポドリ。

しかし、スポドリよりもこの

スマッシュウォーターがオススメです。

効果は商品ページで。

オッキーナさんは体は大きいのもあり

ものすごく汗をかくのですが、

同時に足もつりやすく大変。

ですが、しっかりと体内に水分を

蓄えておければ疲労感も違います。

大事な場面で足がつりたくない方は

ちょっとお試しください。

さて、私は明日も部活です。

天気は良さそう。気をつけないと。。

それでは、今日はこの辺で。

お相手はオッキーナでした(￣▽￣)ﾉｼ

タグ：: ソフトテニス; 部活; 熱中症; 水分補給

February 04, 201720:10

"近況報告とかをね"

カテゴリ: ゆるっと話

卒業生は大事にしないと！

こんばんは★　ラフィノのオッキーナ沖本です(￣∇￣)/

３日連続で気合の入った内容を投稿したので、
今日は久しぶりのゆるっと話にしましょう。

木曜日（2/2）の夜に、教え子２人とお食事会をした話。

・・・コ〇スのハンバーグってこんなに美味しかったっけ？

２人は通う高校も違うので、久しぶりに会って色々と楽しそうでした。
卒業しても、いつも部活と私の事を気にかけてくれるいい子達。
ご飯食べに連れてってくださいと言われたら、断れませんね(笑)

しかし、美味しいなココ〇のハンバーグ・・・(←営業か？)

若い世代と話をすると色々な発見があったりします。
また、異性からの意見というのも、今後色々と役に立ちそうな事が多い。

貴重な時間でした。

・・・お前、デザートまで。。食べすぎだぞ！

お仕事後でお腹が減っていたので、許してください。

さすがに、彼女たちは次の日も学校あるし未成年だしなので、
２２時にはお店を出て、送り届けましたとさ。

そして、時期も時期なので、ちょっと早い

バレンタインのチョコを頂きました。
ありがたや～ありがたや～(●´ω｀●)

また、時間を作って色々と話をしてきたいと思います。

さぁ、リフレッシュもしたし、頑張りましょう！

それでは、今日はこの辺で。
お相手はオッキーナでした(￣∇￣)ﾉｼ

タグ：: ソフトテニス; 部活; バレンタイン; ココス; ハンバーグ

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"今日も暑かったですねぇ"

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