ゆるっとオキブロ 【軟・庭・魂】

テニスプロショップ ラフィノのスタッフ沖本がソフトテニスの情報を、基本ゆる~く、時に真面目にご紹介するブログ(になる予定)です。

部活指導

"復活のテニスコートとやれば出来る子"

強化練習会も終わり、
学年末テストも終わって、
私の予定も済んだので、
久々に揃って学校で練習!

こんばんは★
ラフィノオッキーナ沖本です( ̄▽ ̄)/

雪が積もった影響で
使えなかったコートがっ!!

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奇跡の復活を遂げました(笑)

ローラーをかける事すらできなかった
コートだったんですけど、
昨晩の猛烈な風のおかげで乾いたのか、
使えるようになりました。

明日以降の状態は不明ですが。。

2

Aコートの方が状態は良かったですね。

8時から2時間ほど。
しっかりコート整備を頑張ってくれました。
その後2時間、練習が出来て良かったなぁ。

昨日の練習試合で見えた弱点と
新しい打ち方などを少し教えて
今日の練習は終了。

帰りには嬉しいプレゼントが!

1

ちょっと遅れたバレンタイン。
今年もたくさん頂きました。

あ~、こりゃお返しが大変。
嬉しい悲鳴です。

来週末もコート使えるといいな。。

午後からは浜松からやってきた
友人と合流して、船橋でランチタイム。

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5

美味しいラーメンと
ネギチャーシュー丼を頂きました。

なんか、休日らしい休日を過ごしたな(笑)

月曜日からまた頑張りたいと思います。

質問箱は引き続き受付中です!


お気軽にご利用ください!

それでは、今日はこの辺で。
お相手はオッキーナでした( ̄▽ ̄)ノシ


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"自主練に付き合うと、色々発見があります"

最近は毎週末、
テニスコートにいますね。

こんばんは★
ラフィノオッキーナ沖本です( ̄▽ ̄)/

土日、
暑かったんですけど!

おかげさまで顔はこんがり日焼け。
また真っ赤になってしまいました。

それでも、毎週、教え子さん達の
成長を見られるのは楽しいです。

今日は午前の全体練習後に
午後は自主練ということで。
1年生大会も近いこともあってか
1年生全員(8名)が自主練参加。

ちなみに2年生は全員帰宅。
自分らがいるとコート使うのに
1年生が気を使うので。という事。

一緒に練習する事で教えてあげるのも
もちろん良いんですが、
こういう配慮もできるようになって
成長してるなぁと思いました。

そして、プライベートも大切に
過ごして頂きたいので、
自主練は、やりたい時にやれば
いいんですっていうスタイル。

やりたければ、時間が許す限り
とことん付き合います。

そんなわけで、
私はコート管理者で居残り(笑)

1-1

コートの横でパイプ椅子に座り、
楽しそうに練習している子供らを
見守るだけのお仕事(笑)

自主練なので、質問があったら
色々とヒントをあげる感じです。

個人的にも、全体練習で
気付かなかった部分に
気付けたりするので、
この自主練を見るのは
結構重要だったり。

自分達でしっかりと考えて
練習できていたので
1年生ですが大したものだなと。

2年生を脅かす存在に、
徐々に成長してきています。

コートに入ったら、先輩後輩関係なく
全ての選手がライバルになるので
今後のレギュラー争いも
白熱してきそうです。

また1週間、お仕事頑張ります。

それでは、今日はこの辺で。
お相手はオッキーナでした( ̄▽ ̄)ノシ

"溜まりに溜まった動画を編集し出す"

重い腰をようやく
持ち上げ始めました。
(始めただけ?)

こんばんは★
ラフィノオッキーな沖本です( ̄▽ ̄)/

さすがに乾かなかった・・・。

昨日から続いた雨で、
案の定、学校のコートは水浸し。

水はけが良い方だと思っていますが、
朝方まで降られるとちょっと辛い。

というわけで、今日は中練をしつつ、
野球部と交代で素振りのできる場所に。

タオル打ちをしながら、
フォームチェックをしてきました。

ボールは打てなかったですけど、
出来る事やって、なかなか良い練習に
なったかなと思います。

午前中で部活は終了。
午後からはこちらの作業。

23-1

撮り溜めた、大会の試合動画編集。
遡ったら、2年半ほど前の動画まで
どうやら編集されていなかったようです。

何のために撮ってるんだろう(汗)

パソコンの動作も遅くなってきて
編集からアップまで時間がかかるので、
動画編集用のパソコンでも買おうかな。

家でもインプレ動画を編集できれば、
色々と便利になりそうなので、
ちょっと本気で考えなければ。

10-1


そういえば、来週月曜日は
ソフトテニスでもインプレ撮影が
ありますので、新しい商品動画も
お楽しみに!

明日は練習試合。
団体決勝で当たった学校と対戦です。

・・・コート乾いてるかな?

それでは、今日はこの辺で。
お相手はオッキーナでした( ̄▽ ̄)ノシ

"なんだか勝てそうな気になるグリップテープと練習試合"

自己暗示は大事な
メンタルトレーニングです!

こんばんは★
ラフィノオッキーナ沖本です( ̄▽ ̄)/

本日はお休みのオッキーナさん。
いつものように中学校の部活指導へ。

今日は1日練習試合でした。

17-1

かおりんに張ってもらった、
おNEWのラケットも生徒にお届け完了です!
※今日いきなり使わないところがえらい(笑)

親御さんにこれ買いましたって見せてから
使うようにしましょうね!とよく言っています。

新しいラケットでも活躍してくれることを期待。
私の指導力にもかかっていますね・・・。

小規模の学校ですが、部員も増えてきました。

相手校が到着して、練習コートを明け渡し、
自分たちは1面でぎゅうぎゅう詰めで練習。

17-2

24人一気に入れて練習。
思いつきではじめてやったけどできるもんだな(笑)

アップの時間も少なかったので、
サーブ練習とボレー練習も一気に入れてます。

17-4

この練習、意外とサーブの成功率上げるのに
役に立ったりするんですよね。

練習を工夫するのは楽しいです。
あまり子供達を振り回さないようにしないとですが(笑)

さて、子供たちはこれから期末テスト前の
部活動停止期間に入ります。

3年生は特にしっかり頑張っていただかないと。。

テストが終わったら、もうすぐ中総体予選です。
追い込みの時期。梅雨で天気も安定しないと思いますが、
出来る限りの準備をして、臨みたいですね。

明日ヒマだな・・・何しようかな(笑)

それでは、今日はこの辺で。
お相手はオッキーナでした( ̄▽ ̄)ノシ

"崩れた時の踏ん張りが大事"

22-1

パワーロスをどれだけ抑えられるかは
テニスにおいて重要なポイントです。

こんばんは★
ラフィノオッキーナ沖本です( ̄▽ ̄)/

昨日は仕事が終わってから時間があったので、
久しぶりの花金映画タイム!

コナンやってるし、見に行こう!と
気合い入れて行ったところ、

22-2

あれぇ?おかしいなぁ。
見るものが変わってるぞ?

そうです。
ずっと見たかったけど見れてなかった
『ひるね姫』をやっと見ることが出来ました。

行った劇場では公開最終日だったらしい。

とても楽しめた作品でした。
半分、ロボットアニメだなあれ(笑)

22-3

帰りは途中でハンバーグを食べて帰宅。

そして、今日は部活指導に行って来ましたが、
午前中は授業参観だったので、朝はゆっくり。

ツイッター眺めてて、県大会の団体戦
やってたのを思い出しましたが、
行くタイミングを逃しました。。。

いろんな方と話をするチャンスが・・・。

今日の部活指導では、自分でも試すものがあって。

22-1

初めて使うスーパーフィートの『ブラック』

グリーンブルーは使ったことがありましたが、
ブラック初体験のオッキーナさん。

セミナーで教わった時に自分でカッティングを
したものを初めて使うので、ちょっと緊張。

感想としては、やはり体勢が崩れた時に
しっかり踏ん張って打球できる感覚があります。

ひとまず、自分のカッティングは悪くないよう(笑)

あとは、やはり普段の自分の姿勢が悪いので
めちゃめちゃ疲れます。矯正されてる感じ。

自分で試して良いと感じたものは、
他の方にも自信を持ってすすめられますね。

明日はソックスも合わせて
試してみようと思います。

それでは、今日はこの辺で、
お相手はオッキーナでした( ̄▽ ̄)ノシ

Twitter プロフィール
中の人はオッキーナ(@okimoyan)です。ソフテニグッズのネットショップやってます。ソフトテニスが好きなあなた、とりあえずフォローしておくと情報が転がり込んでくるよ。質問箱もやってます→https://peing.net/soft_lafino
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